Zoomレッスン 60分
複数名でのグループレッスンです。
インストラクター指導のもと、エクササイズと歩き方をレクチャーします。
●予約について
予約受付期限：前日18時まで受付
キャンセル期限：前日18時まで受付
●服装、お部屋
動きやすい服装、うごける部屋
シューズは任意です。裸足でもOKです。
履けるときはシューズでご参加いただくと、外で歩く感覚に近いのでおすすめです。
週イチコーチング 25分
担当のパーソナルコーチとマンツーマンの進捗報告＆質疑応答です。
日程は、担当のパーソナルコーチとご調整ください。
●予約について
予約受付期限：週イチコーチングの場で決定
キャンセル期限：前日18時まで受付
キャンセル期限以降のご変更は、1回分消化とさせていただきます。
予約時間に10分遅れた場合は、自動キャンセルとなり講師は退出いたしますので
遅れる場合はお電話（092-791-2528 ）もしくはサポートLINEにてご連絡ください。
●服装、お部屋
私服でOKです。歩きをチェックしてほしいときは、パンツやスパッツなど動きが分かりやすい服装でお願いします。
月1回お体の変化を見るために、姿勢チェックを行います。
姿勢チェック日は、体の線がわかりやすい服装＋全身が映る位置でご参加ください。
日程は、担当のパーソナルコーチからお知らせします。
美歩呼個別コンサル 25分
山崎美歩呼との個別コンサルです。
【私服でOK】
●予約について
予約受付期限：3日前18時まで受付
キャンセル期限：3日前18時まで受付
キャンセル期限以降のご変更は、1回分消化とさせていただきます。
予約時間に10分遅れた場合は、自動キャンセルとなり講師は退出いたしますので
遅れる場合はお電話（092-791-2528 ）もしくはサポートLINEにてご連絡ください。
●服装、お部屋
座学です。私服でOKです。
美歩呼ゼミ 60分
山﨑美歩呼の特別セミナーです。
受講生さん同士の交流会もかねながら、成果報告やQ&Aなども実施します。
●予約について
予約受付期限：前日18時まで受付
キャンセル期限：前日18時まで受付
●服装、お部屋
座学です。私服でOKです。
お問い合わせ窓口
・山﨑美歩呼もしくはパーソナルコーチに質問したいこと
・コースの進め方で相談したいこと
・事務局へのお問い合わせ
などのお問い合わせ窓口です。
3営業日以内にお返事いたします。
予約や日程調整などお急ぎの場合は、お電話ください（事務局：092-791-2528 ）
サポートLINEもご活用ください。